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  • 2026年01月13日(火)

    食後のフルーツ?

    皆様フルーツはお好きですか?私は毎日なんだかしらのフルーツを食べています! マストで食べているのは ☆グリーンキウイ(腸活の為の食物繊維)かイエローキウイ(1日 分のビタミンC、抗酸化作用ビタミンE) ☆パイナップル(パ … More

  • 2026年01月09日(金)

    初笑い

    皆様 今年もよろしくお願いいたします。 我が家は喪中の為、新年のご挨拶は控えさせて頂いていたのですが、元旦の朝、息子からメールでこのような画像が届きました。 すぐに削除されてしまったのですが、よくよく見ると1番下に、「牛 … More

  • 2026年01月07日(水)

    水シャワー(コールドシャワー)

    最近のマイブームは水シャワー(コールドシャワー)です。             私は朝シャン派なのですが、40℃の湯船に浸かったあとにコールドシャワーをふくらはぎや肘からゆっくり浴び、肩甲骨辺り、仕上げに頭から水シャワー … More

  • 2026年01月02日(金)

    今年も宜しくお願いいたします(*^-^*)

    旧年中は大変お世話になりました。 整体コンディショニング ヌサドゥアです。 昨年中は格別のご厚情を賜り、心より感謝申し上げます。 本年も皆様の健康維持のお役に立てるよう、より一層精進してまいります。 当店は1月3日(土) … More