食べ歩き＆食べ歩いたものを再現する節約料理が趣味なので、体型管理のため週3回程ですが、ジムでトレーニングをしています。 何年も同じシューズでトレーニングしていて、とくに不便はなかったのですが、フリーウェイト … More

  いつもヌサドゥアにご来店いただき ありがとうございます(*^^*) お盆の期間中も通常通り 営業させていただきます!！ 普段お忙しい方も、この機会に是非 お立ち寄り下さい☆ ご来店心よりお待ちしております。 … More

  ブログに使えそうな写真ないかな……とフォルダをみたらほぼラーメンかカレーの画像しかありませんでした……。 カレー好きの方で知らない人がいない、歌舞伎座近くのカレー屋さんなのですが、メニューはあるけどほぼみん … More

  いつもヌサドゥアにご来店下さり ありがとうございます(*^^*) 今回は夏らしい看板です♪ 絵が上手なスタッフが 一生懸命描いています。 とてもとても暑い日々が続いています。 ご来店の際は 水分補給もしっか … More

  「物達の住所を決めてあげる！！」と 断捨離や整理整頓についての本に 書いてありました☆ そしてお休みの日にちょこちょこ 断捨離をしてきました(*^^*) 物と向き合う時間は 今を大切に！に繋がる時間でした。 … More

  ７月に入りました(*^^*) 温度差や天気がコロコロ変わりますが 調子はいかがでしょうか？ 雨の日や、雨の日の前日などに 身体の不調を感じやすいようです。 頭痛やめまいや 弱っているところに出やすく、 また … More

  ヌサドゥアにご来店頂き ありがとうございます(*^^*) ヌサドゥアの更衣室内のミニ扇風機が 新しくなりました。 昨年ついていた扇風機よりも 大きいサイズになっています(^O^) 今年の夏は暑くなりそうなの … More

  梅雨入りしたようですね☆ 梅雨の時期になると 身体の弱ってるところが痛くなったり、 ジメジメして息苦しさや 寝苦しさを感じる方 いらっしゃるのではないでしょうか？ 睡眠の質が低下することで、 自立神経が乱れ … More

  いつもはこれくらい頑張っても 全然大丈夫なはずなのに、身体がだるい時、 眠れなかった昨晩からの疲れ．．． 早く寝たはずなのに朝から疲れて起きたり．．． 疲れてると気づいてしまったとき^^; そんな時にふとヌ … More

  はじめてご来店いただく方から よく問い合わせが多いのが 施術の着替えの準備です。 ヌサドゥアでは心地よく過ごしていただける 施術着をご用意しておりますので お気軽にお立ち寄り下さい☆ ご来店前に心配事がござ … More

  ヌサドゥア近くの紫陽花です☆ どんどん咲いてきています。 紫陽花は雨の日もキレイに見えます☆ 色ごとに花言葉があるようで 青=辛抱強い愛情 ピンク=元気な女性 白=寛容 みたいです☆   ヌサドゥ … More

  最近はとにかく気圧差、寒暖差を感じます。 暑くなったり涼しくなったり 身体のコントロールがむずかしい時期です。 深い睡眠をとれる時間や ゆっくり休む時間をとれる時間を作ったり ３食しっかり食事をとる心がけは … More

  「疲れたら休みましょう」という フレーズが目にとまりました。 あたりまえの事ですが なかなかタイミングがうまく 噛み合わない時は難しい時もあります。 ヌサドゥアにご来店心身共に 回復しにご来店下さい(*^^ … More

  ヌサドゥアのお客様をお出迎えしている フィカスバーガンディの 新芽が☆今年も出てきてくれてます(*^^*) 大成長中です＼(^o^)／ すくすく育ってほしいです☆ 梅雨前にお身体のお疲れをとりに 是非ご来店 … More

  いつもヌサドゥアにご来店いただき ありがとうございます。 ヌサドゥアではお誕生日クーポンがございまして こちらはヌサドゥア公式LINE限定となっております。 前もってお友達登録をしていただけますと スムーズ … More

  いつもヌサドゥアにご来店いただき ありがとうございます☆ またまた看板が変わりました！！！！！ 毎回ヌサドゥアスタッフが 一生懸命書いています。 見ているだけでも スッキリした気持ちになります☆ 軽くなる！ … More

いつもヌサドゥアに ご来店頂きありがとうございます☆ GW明けとなりますが お身体の調子はいかがでしょうか？ 少し寒暖差を感じます。 体調管理にお気をつけ下さい(*^^*) 長時間の運転をされた方 お仕事を乗りきられた方 … More

こんにちは(*^^*) 初めてヌサドゥアにご来店いただくお客様に ホットペッパービューティー限定 クーポンがあります!☆ お得になっております＼(^o^) 是非この機会にご来店下さい。 パジャマのご用意もございます。 お … More

  いつもヌサドゥアにご来店いただき ありがとうございます(*^^*) 昨年春からヌサドゥア入り口までの階段にある 寄せ植えの花が今年も咲きました。 いつ咲くかずっと心配だったのですが 咲いてくれました♪ とて … More

  ヌサドゥアの外から見えるデザインが変わりました☆ 新しくなった姿を外から見ると 雰囲気が違うので お気づきになったお客様も いらっしゃいますでしょうか？ 少しづつ季節感も変わってきますね。 変わり目の時期に … More