台風や雨の日に体調が悪くなる。 気圧が下がって天気が不安定になり、自律神経が反応します。 めまい、吐き気、イライラ、頭痛、肩こりなど・・・ そういった時こそ、 全身に血流を巡らせることが大事。 特に足の方へ流しましょう。 … More