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  • 2015年09月28日(月)

    一生太らないカラダ!!

    こんにちは。

    読者の皆様。

    ヌサドウアスタッフです。

    秋分の日が過ぎて昼の長さが、どんどん短くなり冬へと近づきます。

    秋分の日と春分の日は昼と夜の長さが揃いますが、
    この前後14日間は特別な期間なのです。

    陰陽のバランスが揃い、生命エネルギーが安定する時期なのです。

    この時期に風邪を引いたり、腰痛になったりするのは身体を整体する反応で
    改善すると身体のバランスが整い、生命エネルギーが安定するのです。

    身体と心は次の季節の準備をします。

    大変だけど大きく変わるチャンスです。

    誰もが、一生太らないカラダになりたいと思っています。

    食べ物だけに目を向けてダイエットしてもリバウンドします。

    運動だけでダイエットしようと思ったら、アスリートなみに身体を動かす必要があります。

    実はダイエットは簡単なのです。

    骨格レベルで見ると「肋骨と骨盤」の距離に答えがあります。

    次回に続きます。

    お楽しみに!!

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